|
|
|
... sporttevékenység előtt, néhány percet mínusz 120 C-fokos hidegkamrában kell eltölteni.
A fény megszünteti a depressziót
Az őszi és téli depressziónak van neve: Seasonal Affective Disorder. A levertséget - amelyben a lakosság 4-6%-a szenved - akut fényhiány váltja ki októbertől márciusig. A rossz hangulat mellett fellépő további tünetek: konc... |
|
|
|
|
|
|
|
... amikor kiderül, hogy még mindig nincs vége a télnek, lelkünk és kimerült szervezetünk végképp elkeseredhet.
A téli depresszió orvosilag is ismert fogalom, angol nevén Seasonal Affective Disorder (röviden SAD), ami a szezonálisan előforduló depresszióra utal. A legtöbb embernél ez a szezon természetesen a tél, de érdekes módon vannak emberek, akiknél éppen nyáron jelent... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... teljenek.
Szezonális depresszió vagy természetes folyamat?
A szezonális depresszió jelenségét elismerik a pszichiáterek. A szezonális hangulatzavarban (SAD - seasonal affective disorder) szenvedők azt tapasztalják, hogy tüneteik évről évre késő ősszel vagy a tél kezdetén jelentkeznek. A tünetek elmúlnak tavasszal, a naposabb időszak beköszöntével. A nők... |
|
|
|
|
|
|
|
... teljenek.
Szezonális depresszió vagy természetes folyamat?
A szezonális depresszió jelenségét elismerik a pszichiáterek. A szezonális hangulatzavarban (SAD - seasonal affective disorder) szenvedők azt tapasztalják, hogy tüneteik évről évre késő ősszel vagy a tél kezdetén jelentkeznek. A tünetek elmúlnak tavasszal, a naposabb időszak beköszöntével. A nők... |
|
|
|
|
|
|
|
|
[Mindenki kissé levertebb ősszel, ahogy a napok egyre rövidebbek és hidegebbek lesznek. Néhányan azonban súlyosabb betegség, a SAD (Seasonal Affective Disorder - szezonális hangluatzavar) tüneteit mutatják. Ez már több mint egyszerű rosszkedv, maga a szervezet egyensúlya borul fel ilyenkor. A napfény hiánya a szerotonin gyorsabb lebomlását okozza. A szerotonin egyfajta átv... |
|
|
|
|
|